わどまち整骨院・鍼灸院

なかなかブログが書けず、ズルズルと怠けた生活を送っておりました。

皆様いかがお過ごしでしょうか！？

暖かく、むしろ暑くなってきましたね。

題名にもある、一年間の研修が終了し賞状を頂きました！！

東京での勉強会だったので、根っからの怠け者でマイナス思考の私は申し込みをしてから、、、

「遠いし無理だ。。失敗した。。やばいな。。どうしよ。。」

などと、大いに後悔したものでした。笑

しかし！久しぶりのビル達、アスファルト、人ごみに若干テンションがあがり、

さらに素晴らしい講師の先生方の講義や実技に疲れた身体もシャキッとし、

無事に一年間通うことが出来ました。

お医者さんや鍼灸師・理学療法士など様々な場所の第一線でご活躍されている

先生方のお話は、とても勉強になりよい刺激になりました。

ここで学んだことを自分なりにしっかりと整理し日々の臨床に生かしていこうと思います。

それではまた頑張っていきましょう。

こんばんは！

花粉もそろそろ落ち着き始めましたね。

先週の土曜日・日曜日と東京にお勉強をしに行ってまいりました。

「美容鍼灸の基本的知識と技術」

近頃、若い女性の間で鍼とかお灸が流行っているようですね！

嬉しい限りです。

でも顔に鍼を刺すのってとっても怖い！！ですよね。

不安で余計にしわが増えちゃいそうですよね。笑

しかーし、心配無用ですよ！

鍼はとっても細いうえに、刺した時の痛みが出ないように設計されているんです。

大げさで有名な私でさえも何も感じないくらいですよ。笑

でもでも本当に効果あるのー！！？

とか聞こえてきそうなので、、、、

鍼灸が美容に効果があるメカニズム

◆組織に微細な傷をつけることで起こる免疫反応（自然治癒力）により細胞を活性化させる。

・血流量が増えることで肌の血色がよくなる。

・肌の代謝が活発になり、くすみ・肌荒れ・シミが改善される。

・筋肉を直接刺激することで筋肉を引き締める。またポンプ作用が働き

余分な老廃物・水分が排出され、顔がスッキリする（小顔効果）。

・繊維芽細胞が活性化されることで丈夫なコラーゲン繊維・エラスチン繊維が

作られることでシワが改善される。

ふ～

難しいことはさておき、、、

とにかく直後効果がスゴイんです！！！（常識の範囲で　笑）

写真載せたいんですが、顔出しＮＧとのことで。。。。笑

紫外線も強くなってきて、お肌のトラブルも多い季節になります。

ので、

ご興味のある方は是非！！

みなさんこんにちは！

風が強いですが、暖かくなってきましたね！

突然ですが、、

の・れ・そ・れ　ってご存知ですか！？

↓　↓　↓

この白いヒモみたいな物体。

正体はアナゴの稚魚！！らしいです。

確かによく見るとアナゴっぽい？気がします。

うっすら細かい骨も見えます。

可愛らしいポッチョリお目目も見えます。

生しらすに近いのかな。

日本酒に合いますよ！

気になる方はぜひ試してください！！

甲府市善光寺にある「さかなや・ありあけ」さんに置いてありますよ！

※ここのお魚は安くて新鮮なのでほんとおすすめです！！

皆さんこんばんは！

日曜日、山梨中銀スタジアムで応援してきました！

ＶＳ清水エスパルス！！

富士山ダービー！？って言うみたいですよ！

毎回試合を観に行ってるのか、ビールを飲みに行ってるのか

自分でもよくわからなくなっています。。

ただこの日は寒かった。

寒くて寒くて３杯しか飲めませんでした。。笑

一生懸命走って、走って、、頑張っている選手に失礼だとは思いますが

ヴァンフォーレ甲府も好きだし、ビールも好きなんです！！

だから許して頂きたい。（誰にかわかりませんが）

結果はというと、、、

惜しくも０-１で負けてしまいました。

厳しい試合が続くと思いますが、Ｊ１残留とは言わず、

優勝目指して頑張ってほしいですね！！

皆さんもぜひスタジアムで応援してみてください！！

こんばんは！

４月は新生活の始まりですが、みなさん目標は立てましたか！？

３年目の年はこれを頑張ります！！（個人的に）

ストレッチポール！！！！！

棒は棒でもすごい可能性をもった棒なんです！！

毎回同じ場所を怪我しちゃう！

とか

いつも右側だけが痛くなる！！

とか、そんな悩みも解消してくれる優れものなんです♪

「わどまち」でも日々の治療に取り入れてはいるのですが、もっともっと出来ることがあるんです。（あるらしいんです。。。）

それを知らないのモッタイナイ！

ってことで、しっかり勉強していこうと思います！

それでは頑張っていきましょー