こんばんは！
暖かいと思ったら、この雨で身体がおかしくなりそうですね。
今日は少し仕事の話をさせて頂きます。
柔道の練習中に技をかけられ右膝を負傷してしまったＫさん。
今日もリハビリ頑張っています。辛そうですね。。
「痛みが減ったんですけど、柔道すると気持ち悪いんです～。」（本人談）
運動選手はなかなか休めないので治療する方も難しいところなんです。
痛みや炎症が落ち着いてもまた同じ身体の使い方をしてしまうと痛みが強くなったり、ひどい場合には
再受傷してしまうこともあります。
そうならないために・・・
使えていない筋肉を使えるように、身体の弱い部分を強く「ケガをしないからだづくり」を指導しています。
「鬼！！」と言われても妥協はさせません！！笑
学生にとって部活で活躍できる時間は限られています。
つまらないケガでそんな大事な時間を無駄にしてほしくないと思っています。
熱くなりすぎました。。失礼しました。笑
それでは、朝晩まだまだ冷えるので体調管理には十分注意してお過ごしください。
トレーニング
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